Cho bé ăn dặm bằng thìa

Những thức ăn đặc hơn

Các loại mứt, trái cây, các loại rau, yaourt, phomat ống, sẽ thay thế cữ bú lúc 4 giớ nhất là đối với những bé hay bị trớ, một mẫu phomat ống tương đương với 1 bình sữa, vì vậy sẽ vô ích khi cho bé ăn cùng lúc cả hai thứ.

Đừng áp đặt bé

Nếu bé vẫn không thích ăn bằng thìa hoặc không thích thức ăn thì một ngày nào đó bé sẽ chấp nhận. Trong mọi trường hợp, bạn hãy yên tâm vì sữa cũng đã đủ dinh dưỡng cho bé. Sữa giàu dưỡng chất hơn các loại rau củ. Không nên ép khi bé không muốn ăn bằng thìa và không nên ép bé hàng ngày, nếu không bé sẽ ngoan cố chống đối. Hãy cho bé thời gian để quên và hãy lại bắt đầu bằng cách nói với bé và chỉ cho bé thấy rằng thức ăn này rất ngon.

Tập khẩu vị mới

Những sở thích về ăn uống thường định hình từ những trải nghiệm khi còn nhỏ. Hãy cho con bạn khám phá những khẩu vị mới :hãy cho bé ăn hai hoặc ba thìa cafe rau nghiền hỗn hợp trước cữ bú trưa. Hãy lựa chọn các loại rau củ sau: actiso, cà rốt, nấm, bí xanh, cải bó xôi, cà chua...

Điều Dưỡng Nguyễn Thị Bé Hà