Giấc ngủ thay đổi

Thói quen buổi tối

Những cái vuốt ve và những trò chơi nhỏ trước khi đi ngủ sẽ giúp con bạn đi vào giấc ngủ một cách nhẹ nhàng. Một con gấu bông có thể làm bé yên tâm khi đi ngủ, nhưng giường của bé không được để quá nhiều đồ chơi. Khoảng sáu tháng, vòng xoay âm nhạc di động không đủ để ru bé ngủ nữa. Hãy tìm ra những cách khác, như hát ru bé. Bé càng lớn thì bạn càng phải trở nên dứt khoát hơn khi tạm biệt bé đi ngủ: bạn cần nói chuyện để bé dần quen với sự tạm biệt này.

Đồ vật yêu thích của bé

Thứ đồ vật này giúp an ủi bé và giúp bé tạm xa mẹ để đi ngủ. Đó là lựa chọn của bé và bé có thể chọn một mẫu vải không ra hình dáng gì. Một số bé lại không có đồ vạt "yêu thích" nhưng chính tật bú tay hay núm vú cao su sẽ tạm giúp bé những lúc hai mẹ con chia tay khó khăn. Đồ vật yêu thích đối với bé là do bé chọn chứ không phải là một món quà của bạn. Bé có mọi quyền đối với vật này và nếu bạn lơ là bé, bé sẽ tìm niềm an ủi với vật này.

Điều Dưỡng Nguyễn Thị Bé Hà