Thiếu máu ở trẻ em
Tại sao trẻ dễ bị thiếu máu ?
Thiếu máu có thể do :
Sai lầm về dinh dưỡng
-Trẻ không được bú sữa mẹ
-Mẹ đang cho con bú mà ăn kiêng
-Trẻ ăn dặm quá trễ(sau 6 tháng )
-Trẻ ăn không đủ chất ,chỉ ăn nước hầm xương ,luộc thịt mà không ăn cả xác thịt ,cá...
-Trẻ ăn kiêng khi bị bệnh kéo dài
Bệnh tật
-Trẻ suy dinh dưỡng
-Trẻ bị tiêu chảy kéo dài làm ruột không hấp thu được thức ăn
-Nhiễm giun sán do vệ sinh kém
-Trẻ sinh non ,sinh đôi,sinh ba...
Thiếu máu tác hại ra sao?
Trẻ thiếu máu sẽ :
-Kém thông minh
-Suy dinh dưỡng
-Chậm biết bò,ngồi,đứng ,đi
-Thường mắc bệnh nhiễm trùng như:viêm họng,viêm phổi,tiêu chảy ...
-Biếng ăn
Phát hiện thiếu máu bằng cách nào?
Trẻ em thiếu máu thường :
-Biếng ăn ,chậm tăng cân
-Da xanh,môi nhợt,lòng bàn tay trắng hoặc hồng nhợt ,cơ nhão,bụng õng(to)
-Chậm biết bò ,ngồi,đứng,đi
-Trẻ chơi mau mệt
Để biết chính xác bà mẹ nên đưa trẻ đến bác sĩ khám và thử máu
Làm sao để trẻ không thiếu máu ?
-Cho bé bú sữa mẹ hoàn toàn ít nhất là trong 4 tháng đầu và cho con bú kéo dài đến 18-24 tháng
-Bắt đầu tập cho bé ăn dặmluc1 bé được 5-6 tháng tuổi
-Mỗi chén bột ,cháo gồm đủ 4 nhóm thực phẩm :bột đường,đạm béo,rau củ
-Chú ý cho ăn cả phần xác thịt ,cá,rau củ ...
-Thường xuyên cho bé ăn thêm trái cây tươi,uống nước cam...
-Giữ vệ sinh cá nhân (rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh;không đi chân đất),vệ sinh ăn uống(uống nước đun sôi,rửa rau kỹ,nấu chín,tránh ruồi nhặng đậu vào thức ăn...)
-Điều trị kịp thời các bệnh suy dinh dưỡng ,nhiễm trùng (tiêu chảy,viêm phổi,viêm tai...)
-Xỗ lãi định kỳ mỗi 6 tháng cho trẻ trên 24 tháng tuổi
Các loại thực phẩm nào có nhiều chất bổ máu ?
-Sữa mẹ
-Thịt,cá,trứng,gan,huyết
-Rau màu xanh đậm,đậu đỗ
Thế Giới Mẹ Và Bé - Nơi bạn gửi trọn niềm tin!
http://sausinh.com.vn/
Hotline: 090-666-5483/ 0909-97-91-94