Trang Facebook
Trang Google+

Trang Twitter
Kênh Youtube
Hotline:
090.666.54.83
0909.97.91.94

+
Tìm Kiếm

Tư vấn
Tư vấn Hội sở
ĐT: 090.666.5483
Chat Facebook Chat Skype Viber Zalo

KCS Hội sở
ĐT: 0909.97.91.94
Chat Skype Viber Zalo

Cảm nhận khách hàng
Nhận xét của chị Trần Thanh Nguyệt
Nhận xét khách hàng Trần Thanh Nguyệt sau khi sử dụng dịch vụ chăm sóc mẹ và bé tại viện, dịch vụ tắm bé, chăm sóc rốn, vệ sinh vết mổ sau sinh. Nhân viên phụ trách: Cao Trường Thiên Lý, tốt...
Nhận xét của chị Trần Thu Trang về dịch vụ tắm bé của công ty
Nhân viên tận tình, chu đáo. Dịch vụ tốt Cảm ơn Mẹ và Bé
Nhận xét của chị Thảo Trang về dịch vụ làm đẹp sau sinh của công ty
Sau 10 ngày sử dụng dịch vụ tại công ty tôi thấy vòng bụng giảm rõ. Nhân viên nhiệt tình, dễ thương.
Nhận xét của chị Thái Huỳnh Ngọc Nga về dịch vụ làm đẹp sau sinh của công ty
Sau khi sử dụng dịch vụ massage bụng sau sinh tại nhà, tôi rất hài lòng về dịch vụ của công ty, vòng bụng tôi giảm sau khi kết thúc liệu trình mang lại sự tự tin cho tôi hơn. Và nhân viên phục vụ...
Nhận xét của chị Nhữ Thị Phương Thảo về dịch vụ tắm bé của công ty
Dịch vụ chăm sóc tắm bé tốt. Tôi rất hài lòng, điều dưỡng vui vẻ, hòa đồng nhiệt tình
Nhận xét của chị Nguyễn Thị Ngọc Hạnh về dịch vụ làm đẹp sau sinh của công ty
Nhân viên nhiệt tình, chăm sóc bé chu đáo, dịch vụ tốt Chúc Thế Giới Mẹ và Bé càng ngày càng phát triển
Liên kết

Phương pháp dạy con thành tài

Làm thế nào để tránh đau lưng cho thai phụ và sản phụ?

Đau lưng là vấn đề thường gặp nhất trong thời kì mang thai và trong những tháng đầu sau sinh. Trong thời kì mang thai cơ thể sản sinh ra chất kìm hãm hoocmon. Chất này khiến dây chằng bị mềm, có độ đàn hồi cao và rất dễ bị kéo dài. Điều náy giúp cho các khớp xương chậu có thể nới rộng và chia tách, có lợi cho việc sinh nở sau này. Khoảng từ ba đến năm tháng sau sinh chất kìm hãm mới dàn trở lại trạng thái ban đầu. Trong thời gian này phải đặc biệt chú ý tới phần lưng, để tránh lưng bị tổn thương.

1. Ngồi

Tư thế ngồi của sản phụ

  Khi ngồi, cần cố gắng dựa sát vào ghế, tốt nhất là dùng gối lót lưng nhằm duy trì tư thế tốt phía dưới phần lưng. Khi em bé còn nhỏ, bạn hãy đặt em bé lên gối kê trên đùi, như thế có thể tránh cho vai bạn quá căng.

2. Đứng
  Cho dù là thời gian đứng dài hay ngắn đều khiến phía dưới lưng của bạn cảm thấy đau. Nhẹ nhàng nhấc một chân lên, có thể giảm nhẹ áp lực cho phần dưới lưng.
Tư thế ngồi của sản phụ

3. Bế em bé
  Khi bế em bé tốt nhất dùng địu em bé trước ngực, không dùng một tay đỡ phần sống lưng em bé.
 Phải dùng xe đẩy có chiều cao thích hợp. Vị trí để tay đẩy dưới phần bụng 5-7cm.
 
 
Điều dưỡng thế giới mẹ và bé
                                                                                                              Đặng nhung

*Lưu ý: Tác dụng còn phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người.