Trang Facebook
Trang Google+

Trang Twitter
Kênh Youtube
Hotline:
090.666.54.83
0909.97.91.94

+
Tìm Kiếm

Tư vấn
Tư vấn Hội sở
ĐT: 090.666.5483
Chat Facebook Chat Skype Viber Zalo

KCS Hội sở
ĐT: 0909.97.91.94
Chat Skype Viber Zalo

Cảm nhận khách hàng
Nhận xét của chị Trần Thanh Nguyệt
Nhận xét khách hàng Trần Thanh Nguyệt sau khi sử dụng dịch vụ chăm sóc mẹ và bé tại viện, dịch vụ tắm bé, chăm sóc rốn, vệ sinh vết mổ sau sinh. Nhân viên phụ trách: Cao Trường Thiên Lý, tốt...
Nhận xét của chị Trần Thu Trang về dịch vụ tắm bé của công ty
Nhân viên tận tình, chu đáo. Dịch vụ tốt Cảm ơn Mẹ và Bé
Nhận xét của chị Thảo Trang về dịch vụ làm đẹp sau sinh của công ty
Sau 10 ngày sử dụng dịch vụ tại công ty tôi thấy vòng bụng giảm rõ. Nhân viên nhiệt tình, dễ thương.
Nhận xét của chị Thái Huỳnh Ngọc Nga về dịch vụ làm đẹp sau sinh của công ty
Sau khi sử dụng dịch vụ massage bụng sau sinh tại nhà, tôi rất hài lòng về dịch vụ của công ty, vòng bụng tôi giảm sau khi kết thúc liệu trình mang lại sự tự tin cho tôi hơn. Và nhân viên phục vụ...
Nhận xét của chị Nhữ Thị Phương Thảo về dịch vụ tắm bé của công ty
Dịch vụ chăm sóc tắm bé tốt. Tôi rất hài lòng, điều dưỡng vui vẻ, hòa đồng nhiệt tình
Nhận xét của chị Nguyễn Thị Ngọc Hạnh về dịch vụ làm đẹp sau sinh của công ty
Nhân viên nhiệt tình, chăm sóc bé chu đáo, dịch vụ tốt Chúc Thế Giới Mẹ và Bé càng ngày càng phát triển
Liên kết

Phương pháp dạy con thành tài

Luyện tập cách hít thở khi sinh

Video hướng dẫn vận động và hít thở khi chuyển dạ

1.Giai đoạn sinh thứ nhất

Tử cung co thắt rất nhẹ,bạn có thể hít thở sâu,chậm và đều trong suốt cơn co thắt.không nên căng thẳng với những cơn co thắt tử cung mà nên chào đón chúng.

2.cuối giai đoạn sinh thứ nhất

bắt đầu thở ra,sau đó trong khi tử cung đang co thắt bạn thở ngắn,gấp và nhẹ,không cần dùng đến lực thân dưới.sau khi cơn co thắt qua đi,bạn hít vào một hơi sâu để thả lỏng,cho bản thân và mọi người thấy tín hiệu đã qua cơn co thắt.

3.Giai đoạn quá độ

Bạn hãy thử áp dụng cách hít thở nông nhất-thở dốc-chỉ thở bằng miệng,nhưng không được đổi hơi quá nhiều để tránh làm cơ thể thiếu CO2.nếu bạn cảm thấy váng đầu hoa mắt,người đỡ đẻ cho bạn sẽ khum bàn tay thành hình chiếc cốc,chụp vào miệng và mũi bạn khi bạn thở.

4.Giai đoạn sinh thứ hai

Hít vào thật sâu đồng thời nén lại,nén hơi xuống khiến đáy xương chậu phình ra làm cho lực sinh dài và ổn định.Lặp lần nữa nếu tử cung vẫn co thắt mạnh,sau cơn co thắt phải từ từ và nhẹ nhàng nằm xuống.

Điều dưỡng viên: Kim Chi

Bài viết liên quan
Kiêng gì khi mang thai

*Lưu ý: Tác dụng còn phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người.