+

Chăm sóc thai phụ

Các bạn đang bối rối không biết chăm sóc thai kỳ thế nào cho tốt. Toàn bộ kiến thức chăm sóc thai kỳ đều có tại chuyên mục kiến thức Thế giới Mẹ và Bé. Hotline tư vấn: 0906665483.


Dấu hiệu chuyển dạ mẹ cần biết
Mang thai lần đầu các mẹ luôn lo lắng không biêt khi nào bé "đòi chào đời", các mẹ hãy cùng Thế Giới mẹ và bé tìm hiểu những dấu hiệu chuyển dạ nhé! Vỡ nước ối Chắc hẳn khá nhiều mẹ biết đến dấu hiệu chuyển dạ này. Một số ít những thai phụ sinh con ngay sau khi vỡ ối, còn phần đông những phụ nữ khác thường mất tới vài giờ mới thực sự lâm bồn. Nhưng đó cũng chính là 1 trong những dấu hiệu chuyển dạ sắp sinh giúp mẹ nhận biết.   Hiện tượng bụng bầu tuột xuống Khi mẹ mang thai lần đầu, vào kh [...]
Mẹ bầu bổ sung sắt thế nào là đúng?
Bổ sung sắt cho bà bầu như thế nào? Cần lưu ý điều gì? Bài viết sau sẽ giúp bầu trang bị những thông tin cần thiết nhất.   Khác với thời son rỗi, bổ sung sắt cho bà bầu cần tuân thủ một số quy tắc nhất định. Vì ngoài sức khỏe của bầu, sự phát triển của thai nhi cũng có thể bị ảnh hưởng ít nhiều Không chỉ tham gia vào quá trình hình thành hồng cầu, sắt còn đóng vai trò quan trọng trong quá trình cấu tạo nên enzym hệ miễn dịch, giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Với những người bình thường, thiếu sắt có thể gây thiế [...]
Yoga và mẹ bầu!
Bà bầu tập yoga không chỉ đánh bại stress, giảm đau mỏi mà các tư thế này còn giúp các mẹ chuyển dạ dễ dàng hơn nữa đấy.   Những lợi ích của yoga với phụ nữ trước khi sinh Hiện nay, các lớp học yoga dành riêng cho phụ nữ mang thai phổ biến hơn bao giờ hết. Khi kết hợp với một bài tập tim mạch như đi bộ, yoga là một phương pháp lý tưởng cho mẹ bầu giữ gìn vóc dáng trong suốt thai kì. Thực hành yoga lâu dài sẽ giúp cơ thể dẻo dai hơn, làm săn chắc cơ bắp, tăng khả năng cân bằng của cơ thể và tăng cường tuần hoàn máu  [...]
Những lợi ích của việc massage bầu - Mẹ mang thai cần biết
Trên thực tế, việc massage khi mang thai mang lại nhiều lợi ích cho người mẹ: Phụ nữ mang thai phải trải qua nhiều đau nhức trong thai kỳ do nội tiết tố trong cơ thể thay đổi và việc tăng cân ảnh hưởng đến đôi chân, dẫn đến phù nề, chuột rút, đau nhức ở bàn chân,... massage bầu sẽ giảm đi tình trạng đó. Về mặt tinh thần: Những lo lắng cho bé yêu và sự thay đổi của cơ thể nhiều khi khiến mẹ bầu rất mệt mỏi. Vì vậy việc massage giúp mẹ bầu cảm thấy thoải mái hơn, thư giãn hơn và có được giấc ngủ dễ dàng hơn và sâu hơn. Về mặt  [...]
Tẩy da chết bằng mật ong
Thành phần của mật ong bao gồm chủ yếu là đường glucoza và fructoza cùng hơn 70 chất khác nhau bao gồm các khoáng chất (canxi, kali, natri, magie…) các vitamin (B1, B2, B6, E, C…) cùng các chất hữu cơ (acid gluconic, acid lactic, acid citric…). Acid gluconic là thành phần quan trọng trong nhiều loại mỹ phẩm hiện nay. Đây là loại acid có tác dụng nới lỏng mối liên kết giữa các tế bào da chết, qua đó làm bong chúng ra khỏi bề mặt da, thúc đẩy sản xuất collagen nhằm tái tạo và tăng tính đàn hồi, giảm nếp nhăn cho làn da vẻ đẹp tươi trẻ hơn.  [...]
Làm đẹp da mặt từ thiên nhiên
Làm đẹp từ các nguyên liệu có nguồn gốc thiên nhiên vẫn luôn là xu hướng được phụ nữ ưa chuộng và sử dụng rộng rãi. Đặc biệt, cách làm đẹp da mặt từ thiên nhiên thường được chị em chia sẻ nhiều trên các diễn đàn, cộng đồng mạng. Xu hướng làm đẹp da mặt từ thiên nhiên với nhiều ưu điểm vượt trội Ngay từ khi công cuộc làm đẹp và nền công nghiệp sản xuất hóa mỹ phẩm chưa phát triển, phụ nữ đã biết sử dụng các thảo dược thiên nhiên gần gũi trong đời sống hàng ngày để tự làm đẹp như chăm sóc da mặt với nước gạo, mật ong, nước hoa hồn [...]

*Lưu ý: Tác dụng còn phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người.