+

Chăm sóc thai phụ

Các bạn đang bối rối không biết chăm sóc thai kỳ thế nào cho tốt. Toàn bộ kiến thức chăm sóc thai kỳ đều có tại chuyên mục kiến thức Thế giới Mẹ và Bé. Hotline tư vấn: 0906665483.


Lợi ích của việc massage bầu
Mỗi đứa con đều là niềm hạnh phục của các bà mẹ. Có lẽ chỉ ai đi qua chặng đường 9 tháng 10 ngày để đến hạnh phục đó mới hiểu được nó vất quả, gian truân thế nào! Không phải ai cũng có được một thai kỳ nhẹ nhàng, khỏe mạnh, phần lớn đều trải qua rất nhiều thay đổi: người nặng nề vì tăng cân, đau nhức hết mình mẩy, chuột rút, mệt mỏi, stress…Cho nên cũng thật dễ hiểu khi các mẹ tìm đến dịch vụ massage cho bà bầu. Nhiều mẹ còn cảm thấy nhờ dịch vụ massage cho bà bầu mà mình có thể đi qua thời gian khó khăn khi mang thai đến ngày hạnh phúc nghe [...]
Chuẩn bị làm cha mẹ kỳ 1
Khi quyết định có con, việc bạn tự chuẩn bị trước rất có ích. Các kết quả nghiên cứu cho biết, tình trạng sức khoẻ của cha và mẹ trước lúc mang thai ảnh hưởng rất lớn đến quá trình mang thai và đứa con yêu dấu của bạn. Vậy nên phải làm gì để bé yêu sinh ra được tốt nhất? Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để biết thêm bạn nhé. CHUẨN BỊ CỦA MẸ Dự tính thời điểm thụ thai Dự tính thời điểm thụ thai là điều rất nên làm. Thời điểm sinh con có thể được dự tính là 40 tuần sau ngày đầu của kỳ kinh cuối. Do đó, bạn cần nâng cao thể [...]
Chăm sóc bà bầu bị động thai
Mang thai luôn là sự kiện lớn và niềm hạnh phúc. Các bạn luôn nâng niu, trân trọng con bạn từng giờ, từng phút. Tuy nhiên, do nhiều yếu tố tác động như thể chất, khí huyết của thai phụ bị suy nhược, làm việc quá sức, nghỉ ngơi không hợp lí, ăn uống thiếu dinh dưỡng, bất thường về nhiễm sắc thể…Gây ra tình trạng động thai, bong nhau ở thai phụ. Điều nay khiến các bạn hết sức lo lắng. Khi bị động thai, điều quan trọng nhất các bà mẹ cần làm đó là nghỉ ngơi hoàn toàn. Thế nhưng với áp lực làm vợ, làm mẹ của các chị, việc nghỉ ngơi hoàn [...]
Trầm cảm sau sinh – Dấu hiệu, nguyên nhân và cách phòng chữa
Phụ nữ được tạo hóa ban cho thiên chức làm mẹ, điều đó thật thiêng liêng và đáng tự hào đối với nữ giới chúng ta. Nhưng kèm theo thiên chức đó là những bệnh lý gặp phải liên quan đến thời kỳ sinh đẻ. Một trong những bệnh lý đó là bệnh trầm cảm sau sinh, chiếm tỉ lệ khoảng 13% các bà mẹ sau khi sinh con. Sau khi sinh, cơ thể có một sự thay đổi lớn về tâm, sinh lý. Người mẹ  trải qua một thời gian ở trong tâm trạng mong chờ con ra đời, vui mừng đón chào thiên thần bé nhỏ nhưng có một tỉ lệ khoảng 85% các bà mẹ có những cảm giác b [...]
Làm thế nào để tránh đau lưng cho thai phụ và sản phụ?
Đau lưng là vấn đề thường gặp nhất trong thời kì mang thai và trong những tháng đầu sau sinh. Trong thời kì mang thai cơ thể sản sinh ra chất kìm hãm hoocmon. Chất này khiến dây chằng bị mềm, có độ đàn hồi cao và rất dễ bị kéo dài. Điều náy giúp cho các khớp xương chậu có thể nới rộng và chia tách, có lợi cho việc sinh nở sau này. Khoảng từ ba đến năm tháng sau sinh chất kìm hãm mới dàn trở lại trạng thái ban đầu. Trong thời gian này phải đặc biệt chú ý tới phần lưng, để tránh lưng bị tổn thương. 1. Ngồi   Khi ngồi, cần cố  [...]
Dưỡng ẩm da – Bước chăm sóc da quan trọng không nên bỏ qua
Bạn biết không, ngay cả khi mỗi ngày bạn uống rất nhiều nước, nhưng lượng nước này sẽ được ưu tiên cung cấp đến các cơ quan thiết yếu của cơ thể trước tiên, sau đó cơ quan da mới nhận được. Do đó việc dưỡng ẩm cho da là cực kỳ quan trọng. Một hiểu lầm rất phổ biến của chị em trong việc chăm sóc da là cho rằng chỉ da khô mới cần dưỡng ẩm, còn da dầu thì không cần, dưỡng ẩm chỉ làm da nhờn thêm nhưng cần phân biệt độ ẩm với dầu nhờn nhé, da bạn dầu không có nghĩa là đã đủ độ ẩm cần thiết. Thực tế là vào những lúc thời tiết oi bức hay giữa  [...]

*Lưu ý: Tác dụng còn phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người.