+

Kiến thức

Bạn đang mang thai, bạn vừa sinh con và bạn lúng túng với rất rất nhiều vấn đề về bầu bì, sau sinh, chăm sóc thai nhi, chăm sóc trẻ sơ sinh...
Vậy hãy dành một chút thời gian để đọc những bài viết kiến thức về chăm sóc mẹ và bé tại Thế Giới Mẹ Và Bé để trang bị cho mình những kiến thức cũng như những kỹ năng cần thiết nhé!

Bạn cũng có thể liên hệ trực tiếp với Thế Giới Mẹ Và Bé để được tư vấn thêm

Thế Giới Mẹ Và Bé - Nơi bạn gửi trọn niềm tin
http://sausinh.com.vn
Hotline: 090-666-5483/ 0909-97-91-94


Yoga và mẹ bầu!
Bà bầu tập yoga không chỉ đánh bại stress, giảm đau mỏi mà các tư thế này còn giúp các mẹ chuyển dạ dễ dàng hơn nữa đấy.   Những lợi ích của yoga với phụ nữ trước khi sinh Hiện nay, các lớp học yoga dành riêng cho phụ nữ mang thai phổ biến hơn bao giờ hết. Khi kết hợp với một bài tập tim mạch như đi bộ, yoga là một phương pháp lý tưởng cho mẹ bầu giữ gìn vóc dáng trong suốt thai kì. Thực hành yoga lâu dài sẽ giúp cơ thể dẻo dai hơn, làm săn chắc cơ bắp, tăng khả năng cân bằng của cơ thể và tăng cường tuần hoàn máu  [...]
Những lợi ích của việc massage bầu - Mẹ mang thai cần biết
Trên thực tế, việc massage khi mang thai mang lại nhiều lợi ích cho người mẹ: Phụ nữ mang thai phải trải qua nhiều đau nhức trong thai kỳ do nội tiết tố trong cơ thể thay đổi và việc tăng cân ảnh hưởng đến đôi chân, dẫn đến phù nề, chuột rút, đau nhức ở bàn chân,... massage bầu sẽ giảm đi tình trạng đó. Về mặt tinh thần: Những lo lắng cho bé yêu và sự thay đổi của cơ thể nhiều khi khiến mẹ bầu rất mệt mỏi. Vì vậy việc massage giúp mẹ bầu cảm thấy thoải mái hơn, thư giãn hơn và có được giấc ngủ dễ dàng hơn và sâu hơn. Về mặt  [...]
Thảo dược giúp bé có làn da khoẻ đẹp
TRÀ XANH Ngày nay nhiều bà nhiều mẹ vẫn sử dụng trà xanh thay cho sữa tắm hy vọng giúp làn da nhạy cảm của bé luôn được bảo vệ an toàn. Hàm lượng chất catechin trong trà xanh có tác dụng kháng khuẩn, diệt các vi khuẩn cộng sinh trên da, diệt vi rút cúm và chống phóng xạ… giúp tạo một lớp màng bao bọc, che chở cho bé khỏi những ảnh hưởng từ môi trường xung quanh.   Lá trà xanh, loại lá tắm giúp bé có làn da khỏe mạnh Mặc dù trà xanh rất tốt, nhưng các bà mẹ cũng nên lưu ý khi sử dụng loại lá này để tắm cho trẻ, chỉ nên dù [...]
Chăm sóc sau "vượt cạn"
Sau khi “vượt cạn” thành công, sản phụ cần được chăm sóc một cách chu đáo. Hiện nay, nhiều bà mẹ sau khi sinh thường vẫn được người nhà chăm sóc theo kinh nghiệm của những người đi trước mà quên mất rằng có những điều được truyền tai nhau chưa hẳn đã là đúng. Thậm chí ngay cả sản phụ cũng có nhiều người vẫn còn những quan niệm sai lầm khi chăm sóc bản thân sau khi sinh em bé. Sau đây THẾ GIỚI MẸ VÀ BÉ xin được nêu ra những kiến thức cơ bản và cần thiết khi chăm sóc sản phụ sinh thường để các mẹ cùng tham khảo. 1. Chăm sóc sứ [...]
Phục hồi nhan sắc và sức khoẻ sau sinh bằng nghệ vàng
Nghệ vàng có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, giúp vết mổ, vết cắt tầng sinh môn tránh nhiễm trùng, nhanh liền sẹo, bổ máu; giúp co bóp tử cung, làm sạch huyết ứ, sản dịch, phòng ngừa hậu sản và ung thư vú. Ăn nghệ rất tốt, đây chính là cách bổ sung trực tiếp vào cơ thể hữu hiệu nhất. Tuy nhiên nghệ không phải là món dễ ăn với nhiều người. Tuy nhiên, nếu biết cách chế biến, các chị em có thể sẽ có những món ăn ngon với nghệ vàng Thế Giới Mẹ và Bé giới thiệu cho chị em một món ăn ngon, lạ miệng và dễ ăn với nghệ vàng. Món n [...]
Giảm cân sau sinh bằng bí đao
Bí đao là thực phẩm giảm cân lành tính, có công dụng giảm cân thần kỳ cực kỳ tốt cho phụ nữ sau sinh Bí đao có tác dụng giảm mỡ thừa và có thể chống béo phì hiệu quả. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, thành phần có trong bí đao gồm nhiều chất xơ có lợi cho tiêu hóa, các vitamin A, C, E, các khoáng chất giúp dáng thon gọn, ngăn chặn mỡ tích tụ vùng bụng. Ngoài ra, bí đao lại không chứa chất béo mà chứa hợp chất hyterin – caperic có thể khống chế chuyển hóa thành mỡ và ngăn chặn được sự tích lũy mỡ thừa. Bí đao rất tốt để giảm cân sau s [...]

*Lưu ý: Tác dụng còn phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người.