+

Làm đẹp sau sinh tại nhà


7 Bước làm đẹp da sau sinh
Video hướng dẫn chăm sóc da mặt sau sinh Phụ nữ sau sinh người hóa thiên nga, người lại thành “vịt xấu xí”. Có người sinh xong da dẻ hồng hào, trắng đẹp ra, nhưng phần lớn, đặc biệt là những mẹ sinh lần 2, lần 3, da bị thâm sạm, sần lên, thậm chí còn bị nám nữa nên dù có trang điểm thế nào cũng không thể đẹp được, Bởi vậy “làm đẹp da sau sinh” là cực kỳ cần thiết, một làn da mịn màng sẽ giúp chị em rạng rỡ hơn rất là nhiều. Đây là 7 bước làm đẹp da sau sinh rất đơn giản, chị em nào cũng có thể tự làm ở nhà. Một lưu ý nho nh [...]
Dưỡng ẩm da – Bước chăm sóc da quan trọng không nên bỏ qua
Bạn biết không, ngay cả khi mỗi ngày bạn uống rất nhiều nước, nhưng lượng nước này sẽ được ưu tiên cung cấp đến các cơ quan thiết yếu của cơ thể trước tiên, sau đó cơ quan da mới nhận được. Do đó việc dưỡng ẩm cho da là cực kỳ quan trọng. Một hiểu lầm rất phổ biến của chị em trong việc chăm sóc da là cho rằng chỉ da khô mới cần dưỡng ẩm, còn da dầu thì không cần, dưỡng ẩm chỉ làm da nhờn thêm nhưng cần phân biệt độ ẩm với dầu nhờn nhé, da bạn dầu không có nghĩa là đã đủ độ ẩm cần thiết. Thực tế là vào những lúc thời tiết oi bức hay giữa  [...]
Cách làm đẹp da mặt sau sinh hiệu quả
Đối với chị em phụ nữ, trải qua quãng thời gian thai kì và vượt cạn sẽ khiến cơ thể thay đổi nhiều nhất là làn da thiếu đi sự mịn màng mang đến cảm giác thiếu tự tin. Chăm sóc mẹ và bé sẽ chia sẻ cùng các chị em cách làm đẹp da mặt sau sinh hiệu quả với những liệu pháp tự nhiên, đảm bảo an toàn. Đậu đỏ - cách làm đẹp da mặt sau sinh an toàn Một số người chưa biết đến cách làm đẹp da mặt sau sinh với công dụng hữu hiệu của đậu đỏ Đậu đỏ là một trong những nguyên liệu an toàn, tự nhiên giúp làm trắng da sau sinh tuyệt vời với cách làm [...]
Giảm mỡ thừa, làm săn chắc vòng eo chảy xệ sau sinh bằng phương pháp truyền thống
Ông bà ta hồi xưa thường dùng cách "ém bụng" , tức là rang muối lên, cho vào khăn, buộc chặt và đắp lên bụng để giảm mỡ thừa và làm săn chắc vùng bụng cho phụ nữ mới sinh . Phương pháp dân giàn này thực sự có công hiệu rất cao, vì chị em sau khi sinh con xong, vùng bụng thường bị chảy nhão, mỡ ở bụng lúc này rất lỏng, muối có tác dụng hút nước và làm cho bụng trở nên săn chắc. Cũng có một số người giã thêm gừng, trộn với muối rang lên để "ém bụng". Tuy nhiên chị em mới sinh con xong, cơ thể còn rất yếu và mệt, lại thêm việc phải giã gừng, rồ [...]
Làm đẹp sau sinh bằng nghệ
Việt Nam là đất nước được mẹ thiên nhiên ưu ái ban tặng cho biết bao sản vật quý. Trong đó các loại cây thuốc thì nhiều vô kể. Những loại cây mọc quanh nhà như nhọ nồi,cỏ ấu, cỏ tranh hay những loại rau thường ngày chúng ta ăn như tía tô, kinh giới, xả, rau má, nghệ, gừng… đều là những vị thuốc quý cho sức khỏe. Từ xa xưa, ông bà ta đã biết dùng nghệ để chế biến thức ăn, làm đẹp và phục hồi sức khỏe sau sinh. Với thành phần quan trọng như cucurmin, nghệ được sử dụng trong trị liệu lợi mật và thông mật. Nó can thiệp vào cơ chế kháng  [...]
Tập thể dục sau sinh
Sau khi sinh, người phụ nữ thường bị "bể phom". Điều này ảnh hưởng rất lớn đến tinh thần lẫn đời sống của nhiều bà mẹ trẻ. Tập thẻ dục là cách chăm sóc sau sinh nhanh và hiệu quả thu lại vóc dáng. Bạn nào cũng muốn tập thể dục giảm cân sau sinh để khôi phục vóc dáng xưa, nhưng bạn không biết bắt đầu lúc nào là hợp lý. Bạn thường tự hỏi lúc nào có thể bắt đầu tập thể dục sau sinh để giữ dáng mà không ảnh hưởng tới sức khỏe, lúc nào mới có thể áp dụng các chế độ ăn hợp lý cho bản thân mà không ảnh hưởng tới con ? Cơ thể ngườ [...]

*Lưu ý: Tác dụng còn phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người.